Séance d’Hypnose pour Améliorer sa Santé.

Le terme « hypnose » vient du mot grec « hupnoein » qui signifie endormir. L’hypnose fait référence à un état modifié de conscience également appelé « transe », au cours duquel vous serez entre l’état de veille et de sommeil. Cet état est naturel et expérimenté chaque jour : lorsque vous lisez un bon livre, que vous regardez un film qui vous transporte, que vous regardez un feu de cheminée attentivement ou pour certains d’entre vous des poissons dans un aquarium, vous perdez temporairement la notion du temps au volant d’une voiture ou, tout simplement, lorsque vous êtes est “dans la lune ». La thérapie par l’hypnose vise à vous rendre accessibles aux ressources peu exploitées de votre cerveau et à activer ses pouvoirs d’auto guérison à l’aide de suggestions réalisées durant cet état modifié de conscience.

La plupart des théories psychologiques considèrent que de nombreux problèmes personnels et relationnels ont leur source dans l’inconscient. C’est là que sont stockées des centaines de milliers de données qui contrôlent une grande partie de votre existence. Des diktats familiaux ou culturels, par exemple, peuvent avoir été tellement assimilés par l’inconscient qu’ils donnent lieu à des « comportements appris » si intégrés qu’ils orientent vos choix de vie pendant des années sans que vous en soyez vraiment « conscients ». J’inviterais votre l’inconscient à se défaire de ses idées nuisibles et à les remplacer par des idées plus justes ou qui correspondent mieux à ses valeurs. En hypnose, votre motivation est primordiale. Sans ça, les suggestions mentales n’auront aucun effet.

Il est nécessaire que vous vous sentiez en sécurité à mes côtés et que vous ayez parfaitement confiance en moi, c’est pourquoi je m’appliquerais au cours de chacune des séances à vous mettre à l’aise. Que vous ressentiez que nous sommes d’égal à égal, qu’aucune frontière n’existe entre nous et que vous n’ayez pas l’impression de vous sentir faible ou en position d’infériorité. Imaginez que je suis un être humain avec des problèmes de santé tout comme vous, que je suis peut être déjà passé par là et que je suis tout à fait à même de comprendre ce que vous ressentez.

Je vous rassure, je ne commettrais pas l’erreur d’associer ma carte du monde à la votre, j’entends par là, ma façon d’analyser et d’appréhender les évènements de la vie à la votre, mais cela me permettra sans doute de vous guider vers un questionnement interne auquel vous n’aviez sans doute pas encore pensé. Quoi qu’il en soit, toutes les pistes seront à explorer et mon travail sera de n’en négliger aucune.